
♡, これまでの筋トレシリーズ🥹🩷, 良い感じに体重減らずに筋肉量が増えて, 重量も良い感じに上げれてお尻でかくなってきたー!, 腹筋と腹斜筋と下っ腹と徐々に絞れてきて, ウエスト細くなってきたから今年の終わりには, ボンキュッボンな身体に近づけるだろうねっ😋💞, ゆっくり自分ペースで頑張りますっ✨, #quickfit #大阪市 #japan, #ケツトレ #godismyrock , #筋トレ ,

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